A cura para o jet lag



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Se você já cruzou fusos horários, sem dúvida provavelmente já experimentou esses sintomas de décadas de jet lag em algum momento:

Fadiga, irritabilidade, náusea, ansiedade, desidratação, constipação, diarreia, dor de cabeça, sudorese, perda temporária de memória… Estou faltando algum?!.

Por fim, vencer o inevitável jet lag é possível e cada passo crucial em como combatê-lo foi detalhado em The Cure for Jet Lag.

De autoria de Lynne W. Scanlon e Charles F. Ehret, Ph.D., este livro desmistifica o jet lag e divide cientificamente seus sintomas com várias maneiras de tratá-los.

Os dois primeiros capítulos abordam os sintomas do jet lag, como fadiga, a duração esperada e os efeitos no corpo.

Os capítulos subsequentes são dedicados a explicar os diferentes fusos horários, como eles afetam o corpo e como induzi-lo a se ajustar naturalmente sem incidentes.

O programa de três etapas do The Cure descreve como superar o jet lag usando alimentos específicos, chá, café, refeições de baixa / alta caloria, atividade física / mental, configurações de luz / escuridão e como usá-las pré-vôo, vôo e pós-vôo.

Se você está pronto para acabar com o jet lag para sempre, pode querer pegar uma cópia.

Preço: $ 20,00 | COMPRAR


Assista o vídeo: Jet Lag. How to Beat Jet Lag


Comentários:

  1. Gataur

    Eu considero, que você não está certo. Estou garantido. Vamos discutir isso. Escreva para mim em PM, vamos nos comunicar.

  2. Heort

    Vou assistir apenas o que for necessário.

  3. Moshicage

    Nele algo é também para mim sua idéia é agradável. Eu sugiro levar para a discussão geral.

  4. Kalkree

    sim, com certeza, o tópico de spam floresce e cheira :)

  5. Elgine

    Na minha opinião, você está cometendo um erro. Eu proponho discutir isso. Envie -me um email para PM, vamos conversar.

  6. Avedis

    Que mensagem simpática

  7. Manneville

    Esta mensagem simplesmente notável



Escreve uma mensagem


Artigo Anterior

Notas sobre a Nariman House: The Travel of Remembrance

Próximo Artigo

Esta é a minha cidade